毛は常に生え変わっていますが、毛が生え変わるサイクルを『毛周期』と言います。
毛穴を観察しているとよくわかりますが毛が生えている毛穴と生えていない毛穴があります。私たちの毛には今生えているだけではなく一時的に活動を休止している毛もあるのです。
この『毛周期』はこれから脱毛をする人にとってはとても重要な事なので今回毛周期についてご紹介させて頂きます。
【毛周期を細かく分けて見る】
毛周期とは毛が生え変わるサイクルの事ですが毛周期には大きく分けて3段階あります。
それは、『成長期』『退行期』『休止期』です。
◆成長期とは
成長期は毎日伸びているいわゆる育ち盛りの毛の事です。毛根が毛乳頭から栄養をもらいどんどん毛が成長していきます。一般的な光脱毛やレーザー脱毛で効果があるのは成長期の毛のみになります。
また、毛根・毛乳頭・毛母細の結びつきが強い為成長期の毛を抜くと場合によっては出血を伴う場合があります。
◆退行期
退行期の毛は成長期の毛が成長しきってそのまま留まっている状態の毛です。毛乳頭と毛根の繋がりが弱い為非常に抜けやすい状態の毛となっています。毛抜きで抜く際に痛みを伴わずにスルッと抜けた場合それは退行期の毛という事になります。
◆休止期
退行期を経て完全に毛穴から落ちてしまった毛です。
毛といっても実際には休止期には毛は生えていません。
ですが、次の毛が生えてくるまで一時的に活動を停止しているだけで時期がくるとまた生えてきてしまいます。
【今生えている毛は全体の3分の1】
このように‘’休止期‘’という一時的に落ちている毛もある私たちの体に今現在生えている毛は全体の約3分の1の量と言われています。
この3つのサイクルの毛が入れ替わり、立ち替わりで生えてくる為、いつも絶え間なく一定の量のムダ毛が生えてくるのです。
【体の部位ごとにそれぞれ違う毛周期】
脇…ワキ毛の成長期は3〜5ヶ月休止します。
一度抜け落ちると次に生えてくるのは4ヶ月後です
ワキ毛は一日に0.3ミリ程伸びる為、カミソリで剃っても黒いポツポツが見えてしまいます。
VIO…VIOラインの成長期は1〜2年と他の箇所よりも長めになります。休止期は1〜1年半です。
一度抜け落ちると次に生えてくるのは約一年後です。
腕…腕の毛の成長期は4〜5ヶ月。
その後3〜4ヶ月休止します。
脚…腕の毛の成長期は4〜5ヶ月。
その後4〜5ヶ月休止します。
髪の毛…髪の毛は2〜6年もの間、1日0.3ミリのペースで成長し続ける為、他の箇所よりも長く伸びます。
成長期が終わると3〜4ヶ月休止します。1日に50本抜けると言われ一度抜けると次は4ヶ月後に生え始めます。
